سالمندان اراک ،بیایید با هم به آینده فکرکنیم

مجموعه مقالاتی پیرامون سالمندان آلزایمری

سالمندان اراک ،بیایید با هم به آینده فکرکنیم

مجموعه مقالاتی پیرامون سالمندان آلزایمری

اضطراب، شایع ترین بیماری دوران کهولت

سلامتیران: بر اساس نتایج تحقیقات دانشمندان دانشگاه پترزبورگ، اختلالات اضطرابی شایع‌ترین بیماری روانی در افراد مسن است.

به نقل از فاکس نیوز، این دانشمندان معتقدند، اختلالات اضطرابی 7 درصد بیشتر از افسردگی سالمندان را مبتلا می‌کند و این اضطراب روی کیفیت زندگی آنها تاثیر زیادی می گذارد. به گفته این دانشمندان، افراد پیر در در مورد سلامت خود، مسائل اقتصادی، حوادث معمول زندگی و فعالیت هایشان در 6 ماه آینده بسیار نگرانند و این نگرانی ها فعالیت های روزمره آنها را محدود کرده و کیفیت خواب آنها را بدتر می‌کند. ترس و اختلالات وسواسی از دیگر دلایل اظطراب در افراد مسن است. درمان دارویی با داروهای کاهش دهنده اضطراب، بهبودی قابل توجهی در این بیماران ایجاد می کند.

منبع

آمار دقیقی از تعداد سالمندان کشور وجود ندارد

فارس: وزیر رفاه و تامین اجتماعی گفت: <حدس می‌زنیم که حدود 4 میلیون سالمند در کشور باشد که امسال با اجرای طرح سرشماری سراسری آمار دقیقی از سالمندان و وضعیت بیمه آنان به دست می آوریم.>

پرویز کاظمی آشتیانی در جلسه شورای عالی سالمندان، افزود: <بر اساس آماری که سازمان تامین اجتماعی از بازنشستگان اعلام کرده حدود یک میلیون و 100 هزار سالمند تحت پوشش این سازمان است، سازمان بازنشستگی کشوری نیز تعداد 700 هزار نفر را تحت پوشش دارد که به همین اساس حدس می زنیم بین 3/5 تا 4 میلیون نفر سالمند در کشور باشد.> وی ادامه داد: <موازی کاری و همپوشانی خدمات دولتی به سالمندان موجب ناهماهنگی در خدمات رسانی به آنان شده است که رفع این همپوشانی‌ها از اولویت‌های برنامه‌های وزارت رفاه و تامین اجتماعی است. >

گفتنی است تدوین پیش‌نویس منشور سالمندی و استخراج آمار و شرایط‌ ‌سالمندان در سرشماری امسال دومین جلسه شورای ملی سالمندان پس از دو‌ ‌سال در حالی برگزار شد که بر اساس مصوبه هئیت دولت در اردیبهشت 83 مقرر شده بود این‌ ‌شورا هر سه ماه یکبار تشکیل جلسه دهد و هر 6 ماه این جلسه با حضور ریاست جمهوری‌ ‌برگزار ‌شود‌.

ایران در حالی جوانی جمعیت را پشت سر می‌گذارد که سالمندی را پیش‌رو دارد و پیش‌ بینی می‌شود که جمعیت سالمند کشور‌ ‌از حدود 7 درصد کل جمعیت کشور در حال حاضر به 10/7 درصد در سال 1404 افزایش یابد. ‌

منبع

کاهش وزن در سالمندان موجب عملکرد بهتر آنان می شود

سلامتیران: نتایج تحقیقات دانشمندان دانشگاه واشنگتن سنت لوئیس حاکی است، کاهش وزن سالمندان موجب بهبود عملکرد جسمی و ضعف اخلاق درآنها می شود.

به گزارش رویترز، این دانشمندان با مطالعه بر روی 27 سالمند 60 تا 79 ساله و مقایسه تاثیر شرکت در جلسات کاهش وزن و آموزش ورزش در آنها دریافتند، عملکرد جسمی ، قدرت ماهیچه ، سرعت راه رفتن ، بردباری وتعادل کسانی که در جلسات کاهش وزن و آموزش حرکات ورزشی شرکت می کنند، نسبت به گروه شاهد به طور آشکاری بهبود می یابد.
از آنجایی که چاقی عامل اصلی کاهش فعالیت جسمی سالمندان است، سستی و تنبلی در این افراد می‌تواند منجر به فقدان استقلال آنها در جامعه شود.

منبع

بازنشستگی زودهنگام موجب طولانی تر شدن عمر نمی شود ‪

 بر اساس نتایج یک تحقیق آماری که در مجله (British medical journal) منتشر شده ؛ کسانی که در سن ‪ ۵۵سالگی بازنشسته شدند بسیار کمتر از کسانی که در سنین ‪ ۶۰ یا ‪ ۶۵ سالگی بازنشسته شدند ،عمر کرده اند.

 برخلاف باور عمومی کسانی که زودتر بازنشسته می‌شوند نه تنها بیشتر عمر نمی‌کنند بلکه عمر کوتاهتری نیز دارند.  نتایج یک تحقیق آماری نشان داد کسانی که در سن ‪ ۵۵سالگی بازنشسته شدند بسیار کمتر از کسانی که در سنین ‪ ۶۰یا ‪ ۶۵سالگی بازنشسته شدند عمر کرده اند.

این تحقیق بر روی ‪ ۳۵۰۰کارگر شرکت شل در تگزاس که در سنین ‪، ۵۵ ‪- ۶۰یا۶۵سالگی بازنشسته شده بودند انجام شد.  این افراد به مدت ‪ ۲۶سال موردتحقیق قرار گرفتند تا فواید بازنشستگی زودهنگام بر طول عمر مورد ارزیابی قرار گیرد.  

در این مطالعه علل بازنشستگی مورد بررسی قرار نگرفته است.

بیماری و وضع نامناسب سلامتی می‌تواند برخی افراد را وادار به کناره گیری از کار کند. افرادی که از سلامتی محرومند بعد از بازنشستگی زودتر جان می‌سپارند. اما کسانی کمه ‪ ۱۰سال دیرتر از کار کناره می‌گیرند احتمالا از وضع سلامتی بهتری برخوردارند.

در این مطالعه جنسیت و موقعیت اجتماعی اقتصادی افراد نیز مدنظر قرار گرفت.  

کارگرانی که در سن ‪ ۵۵سالگی از کار بازنشسته شدند بطور متوسط ‪۷۲ سال عمر کردند. میانگین عمر کسانی که ‪ ۶۰سالگی بازنشسته شدند ‪ ۷۶سال بود. کارگرانی که در سن ‪ ۶۵سالگی بازنشسته شدند تا ‪ ۸۰سالگی در قید حیات بودند.

بطور کل کوتاهترین عمر متعلق به مردان از گروههای کم درآمد بود که در سن۵۵سالگی بازنشسته شدند. طولانی‌ترین عمر نیز متعلق به زنان از گروههای پردرآمد بود که در سن ‪ ۶۵سالگی بازنشسته شدند.  افزایش سن بازنشستگی در افراد متعلق به طبقات بالا یا پایین اجتماعی اقتصادی به طولانی تر شدن عمر کمک کرد.

تفاوت سن بازنشستگی ‪ ۶۰و ‪ ۶۵سال ناچیز و از نظر آماری کم اهمیت است.  در حال حاضر در بسیاری از کشورهای ثروتمند بحثهای زیادی در مورد بازنشستگی مطرح است. طرحهای مستمری بگیری در دهه‌های آینده تحت فشار زیادی قرار خواهد گرفت.

کاهش موالید در بسیاری از کشورها به این معناست که با بازنشسته شدن هر نیروی قدیمی یک نیروی جدید جایگزین آن نخواهد شد.

یکی از راه حل‌ها برای تامین هزینه‌های مستمری افزایش سن بازنشستگی است.

مشروح این مطالعه در مجله “‪ “British medical journalمنتشر شده است.

منبع